小浪花们，大家好，我是南京江北新区浦口实验小学万江分校五（1）班的梁志慧。

  好开心啊，又到暑假啦！今年的暑假给我感觉天气特别得炎热，让很多小朋友们都想到了游泳避暑。但是游泳是个非常危险的运动，如果不在安全的环境下下水很有可能会有生命危险，所以游泳避暑的小知识我们大家都要时刻掌握。下面我们一起来学习夏季防溺水小知识吧！

根据上级部门要求：明确指出中小学生不准私自下水游泳；不到无安全保障的水域游泳。

我们首先要远离野外危险水域；有哪些危险区域呢？比如:水库、河流、溪流等。有的水质不能保证，易生病且易传染；水温过低的水域易造成抽筋；有的水地状况不明，造成踩空进入深水区域，或者踩到尖锐异物，还有被水草等异物缠住身体的风险。

未成年人不得擅自前往河流、池塘等区域进行游泳，应前往例如游泳馆等安全设施完备的游泳场所。

另外，同伴落水不要错误施救。一定不能手拉手施救！落水者力大无比，稍不留神就会被溺水者拉下水，造成连环溺水的悲剧。也不能入水施救，小学生没有足够的能力入水救溺水者，千万不能下水救人，以免发生更多的悲剧。一定要保证自身安全，救援的第一要务是保证自身安全，不然就是添乱，甚至可能引发更大的悲剧！

如果你不习水性，应迅速把头向后仰，口向上，尽量使口鼻露出水面，不能将手上举或挣扎，以免使身体下沉。假如周围有木板，应抓住，借用木板的浮力使自己的身体尽量往上浮。及时甩掉鞋子和口袋里的重物，但不要脱掉衣服，因为它会产生一定的浮力，对你有很大帮助。如果有人跳水相救，千万不可死死抱住救助者不放，而应尽量放松，配合救助者把你带到岸边。

小浪花们，祝大家度过一个安全、愉快的暑假！

供稿：梁志慧家长

第一审核：张旋

第二审核：陈筱澄