浦口实验小学万江分校2024-2025学年第一学期第1周菜谱
时间 | 菜一 | 量（g） | 菜二 | 量（g） | 汤 | 量（g） | 主食 | 量（g） | 酸奶/水果 | 量（g） |
周一 | 土豆烧牛肉 | 150 | 开洋冬瓜 | 130 | 萝卜蛋汤 | 150 | 米饭 | 80 | 酸奶 | 100 |
周二 | 红烧鸡腿 | 130 | 肉沫茄子 | 120 | 包菜鸡蛋汤 | 150 | 米饭 | 80 | 水果 | 150 |
周三 | 面筋包塞肉 | 130 | 青椒土豆炒肉丝 | 120 | 紫菜蛋汤 | 150 | 米饭 | 80 | 酸奶 | 100 |
周四 | 鸡排 | 120 | 西红柿炒鸡蛋 | 130 | 平菇鸡蛋汤 | 150 | 米饭 | 80 | 水果 | 150 |
周五 | 莴苣烧肉 | 140 | 杏鲍菇炒鸡蛋 | 130 | 西红柿蛋汤 | 150 | 米饭 | 80 | 酸奶 | 100 |