浦口实验小学万江分校2024-2025学年第一学期第16周菜谱
2024.12.16-2024.12.20
时间 | 菜一 | 量（g） | 菜二 | 量（g） | 汤 | 量（g） | 主食 | 量（g） | 酸奶/水果 | 量（g） |
周一 | 西红柿烧牛腩 | 150 | 花菜炒肉片 | 130 | 紫菜蛋汤 | 150 | 米饭 | 80 | 酸奶 | 100 |
周二 | 红烧鸡腿 | 150 | 青椒毛豆炒肉丝 | 120 | 丝瓜蛋汤 | 150 | 米饭 | 80 | 水果 | 150 |
周三 | 素鸡烧肉 | 150 | 冬瓜海带炒腐竹 | 120 | 山药老母鸡汤 | 150 | 米饭 | 80 | 酸奶 | 100 |
周四 | 红烧大排 | 130 | 包菜炒肉丝 | 120 | 西红柿鸡蛋汤 | 150 | 米饭 | 80 | 水果 | 150 |
周五 | 莴苣烧肉 | 120 | 地三鲜 | 130 | 包菜鱼圆汤 | 150 | 米饭 | 80 | 酸奶 | 100 |