家长的陪伴，是孩子们在成长的过程中收获的最好的礼物。每个假期，都是建立亲子关系的最好时期。营造和谐的家庭氛围有助于亲子关系升温，其中简单有趣的亲子游戏不仅能够融化隔阂、增强彼此之间的情感交流，还能有效提高孩子的心理免疫力。这个寒假，不妨一起来做做下面的小游戏，让家庭成为孩子们的快乐大本营吧！

亲子游戏1：照片背后的故事

所需道具：家中的老相册、照片、若干彩色的笔

人数：不限

游戏说明：找一个相对充裕的时间，一家人围坐在一起翻阅以前的照片，由家中的长辈讲述照片的故事，其他成员可以选择彩笔把美好记忆写在照片后面，也可以每人在照片后面留下一句话，共同度过美好的家庭时光。

亲子游戏2：糖果轰炸

所需道具：若干张做“糖果”的漂亮纸、笔

游戏说明：每位家庭成员领取做“糖果”的漂亮纸，在3分钟时间内，对其他家庭成员尽可能多的赞美，把赞美的话写在纸上，做出“糖果”。3分钟后大家把“糖果”抛给想要赞美的人，直到把手中的“糖果”全部送完后，才能打开自己收到的“糖果”。成员间交流自己收到的“糖果”，并把它读出来。

分享：收到“糖果”时与家人目光接触时的感觉是什么？当你看到别人对自己的赞美，感受如何？

家庭氛围是需要经营的，亲子关系最重要的不是时间的长短，而是陪伴的温度，而每一份温度都藏在日常的交流沟通中，每个人在专注地分享与聆听中收获满满的幸福感。

亲子游戏3：信任盲行

所需道具：准备一条丝巾或者一个眼罩

人数：任意两位家庭成员

游戏说明：在家人语言的指引下，如“向前走、跨东西、向右走”等，在家中闭着眼睛来个“阳台峰、卧室巷、床头山、餐厅谷”一日游。交换角色，互相分享在过程中的感受。

亲子游戏4：天气预报

游戏说明：
‎1.选派一名家庭成员为主持人，主持人则要教给几个动作的口令，用拇指和中指打响表示“小雨点”，用舌头弹出“嗒嗒”的声音，用双手拍打大腿表示“中雨”，用双手拍掌表示“大雨”，用脚跺地表示“雷阵雨”。
‎2.熟悉以上动作之后，闭上眼睛，注意听主持人的描述，做出相应的动作。
‎3.主持人的描述语：天空飘过来一片乌云，下起了小雨点。小雨越下越大变成了中雨，中雨越下越大变成了大雨，突然一阵响雷，下起了雷阵雨，不一会儿雷阵雨又变成了大雨，大雨又变成了中雨，中雨又变成了小雨，雨越来越小，最后雨停了天晴了。
‎思考：游戏过程中，你的心情如何？你感受到了什么。全家人一起参与，互相监督，增强紧张感；主持人可以轮流切换。

不同类型的亲子游戏，可以锻炼孩子不同方面的能力。在与父母的互动中，孩子们往往能够感受到被爱、被关注的感觉，这种感觉能够帮助孩子们建立对人和环境的安全感，懂得爱与自信，帮助他们在成长的过程中，获得更多的接纳和认同。

撰稿：张世云

审核：陈筱澄