亲爱的家长朋友、可爱的小浪花们：

云天收夏色，木叶动秋生。暑气渐退，秋风习习。愉快的假期生活已进入倒计时阶段，新学期即将到来。通过暑假的休整，小浪花们已慢慢积蓄了更多能量，相信在新学期会有更出色的表现！为了让小浪花们顺利返校，尽快适应校园生活，这份开学前的“收心锦囊”请各位家长、同学们查收哦！ 

【开学时间】

一年级新生培训

时间：2024年8月25日～26日

新学期报到

时间：2024年9月1日上午8:20

参加人员：一至六年级全体学生

放学时间：一二年级9:30

三至六年级9:40

报到准备：书包、水杯、假期作业、时间作品、置物篮等

正式上课

时间：2024年9月2日（星期一）

【温馨提示】

安全提醒篇

安全是孩子发展成长的前提和保障，开学前要教育孩子珍爱生命，保护好自身安全。继续监督孩子严守防溺水“六不”要求。教育孩子遵守交通安全规则，穿越马路要走斑马线，年满12周岁才能骑自行车，未满16周岁不得驾驶电动自行车，不要乘坐“三无”车辆。要教给孩子防火灾、防触电、防烫伤、防煤气中毒等安全常识。养成孩子良好的饮食卫生习惯，不吃“三无”、过期食品。谨防不法分子冒充老师、亲友等身份的网络诈骗。教育孩子遵纪守法，不欺凌同伴，发现、遇到欺凌和不法侵害情形，要及时向老师、家长报告。

生活准备篇

小建议一

调整作息时间，保证充足的睡眠。科学饮食，三餐规律，减少电子产品的使用时间。

小建议二

积极运动，坚持劳动。运动是协助调整生物钟的重要手段，坚持每天锻炼，做力所能及的家务活，保持活力满满的身体状态。

学习准备篇

收心小指南一

查漏补缺，温故知新。请将暑假课程成果整理好，高质量完成各科课程任务，并整理配齐新学期文具等物品。

收心小指南二

制定新学期计划，明确目标。在新学期拟定一个小目标，向着目标，把每天自己需要做的事情做好，一步一步往前走。

收心小指南三

静心读书，养成习惯。每天阅读时间不少于半小时，逐步开启乐学新篇章。

心理调试篇

小建议一

端正心态，调整情绪。在放松的假期与紧张的学习生活之间，心理上形成落差是正常的。同学们可以利用这几天时间，对在学校的学习生活进行回顾，让自己以积极乐观的心态逐渐适应新学期。

小建议二

积极的心理暗示。心理暗示是每个人都拥有的看不见的法宝。新学期开始前，同学们不妨给自己这样的心理暗示:“新学期即将开始，我要精力充沛地投入新学期的学习生活，我将会学习到更多的知识！”通过类似的积极心理暗示，增强愉悦感，使自己适度紧张起来，这样你就会精神饱满地迈进新学期。  

亲爱的家长朋友们、小浪花们，每一次的出发都是为了抵达更好的远方，遇见更好的自己！新的学期、新的起点、新的期望，让我们带着对新学期的向往，以最美的姿态，一起向未来出发!

撰稿：德育处

第一审核：程依馨

第二审核：盛风帆

第三审核：陈筱澄